什麼是WiFi 7？
WiFi 7 是基於 IEEE 802.11be 標準的新一代無線網絡技術，標準全名為 Extremely High Throughput（EHT，極高吞吐量），三大核心突破是 MLO 多鏈路操作、320MHz 超寬通道與 4096-QAM 高階調變，單頻段理論速率可達 WiFi 6 的兩倍以上，延遲亦更穩定。本頁講解 WiFi 7 的關鍵技術、與 WiFi 6／6E 的分別、所需的網絡基建，以及企業與家居的升級考慮。
WiFi 7 的三大核心技術
根據維基百科 IEEE 802.11be 條目與 Wi-Fi Alliance 的 Wi-Fi CERTIFIED 7 認證計劃資料，WiFi 7 在 WiFi 6／6E 的基礎上引入多項重大改進，其中最關鍵的是以下三項：
① MLO 多鏈路操作
Multi-Link Operation 讓裝置同時使用 2.4GHz、5GHz 與 6GHz 多條鏈路與 AP 通訊：可以合併頻寬提升速度，亦可在某條鏈路受干擾時即時轉移流量而不斷線，令延遲大幅趨於穩定，是 WiFi 7 相對上一代最根本的架構改變。
② 320MHz 超寬通道
通道頻寬由 WiFi 6 最闊的 160MHz 倍增至 320MHz，速率隨之直接倍增。320MHz 通道只有在頻譜充裕的 6GHz 頻段才能容納，因此 WiFi 7 的完整實力與 6GHz 頻段開放情況息息相關。
③ 4096-QAM 高階調變
調變密度由 WiFi 6 的 1024-QAM 提升至 4096-QAM（4K-QAM），每個符號攜帶 12 位元數據，較上一代多 20%。高階調變對訊噪比要求極高，一般在裝置接近 AP、訊號良好時啟用。
④ 其他改進
空間流上限維持 8 條（草案階段曾訂為 16 條，其後於 2024 年從規格中移除）、Multi-RU 允許單一用戶佔用多個資源單位、前導碼打孔（Preamble Puncturing）令寬通道可避開局部干擾繼續使用，整體頻譜利用率再上一個台階。
綜合以上改進，802.11be 在單一頻段 320MHz 通道下的理論最高鏈路速率約為 23Gbps，而 WiFi 6 約為 9.6Gbps。當然，實際速度受裝置天線數、距離與環境影響，日常體驗中的意義更多在於：多裝置同場時仍然夠快、延遲夠穩。
WiFi 7 與 WiFi 6／6E 逐項比較
| 比較項目 | WiFi 6（802.11ax） | WiFi 6E | WiFi 7（802.11be） |
|---|
| 頻段 | 2.4GHz＋5GHz | 2.4GHz＋5GHz＋6GHz | 2.4GHz＋5GHz＋6GHz |
| 最大通道頻寬 | 160MHz | 160MHz | 320MHz |
| 最高調變 | 1024-QAM | 1024-QAM | 4096-QAM |
| 空間流上限 | 8 | 8 | 8（草案曾訂 16，2024 年移除） |
| 多鏈路操作（MLO） | 不支援 | 不支援 | 支援 |
| 理論最高速率 | 約 9.6Gbps | 約 9.6Gbps | 約 23Gbps |
| 典型 AP 上行要求 | 1GbE／2.5GbE | 2.5GbE | 2.5GbE／10GbE |
WiFi 7 向下兼容，舊裝置可照常連接。6GHz 頻段的背景與香港規管考慮，可參閱什麼是WiFi 6E與6GHz頻段一頁——WiFi 7 的 320MHz 通道同樣依賴 6GHz 頻譜，該頁的頻譜規管內容對 WiFi 7 部署同樣適用。
香港工程實務：升級 WiFi 7 的部署步驟
- 確認需求場景——視像製作公司、多人視像會議辦公室、AR／VR 體驗場地、宿舍與服務式住宅等高密度環境得益最大；一般文書辦公室可按更換週期順勢升級。
- 升級有線骨幹——WiFi 7 AP 無線速率動輒數 Gbps，上行建議 10GbE 或至少 2.5GbE；商廈與屋苑新裝修項目建議直接鋪設 Cat6A，一步到位支援 10GbE。
- 核算 PoE 供電——高階 WiFi 7 AP 普遍需要 802.3bt（PoE++）供電，選擇交換機時須核對總供電預算，避免多 AP 同時滿載時供電不足。
- 規劃 6GHz 覆蓋——320MHz 與 MLO 的完整效果依賴 6GHz，而 6GHz 穿牆最弱，實牆多的單位需逐區佈 AP；同時查核 OFCA 對 6GHz 的最新規管安排。
- 試點量測再推廣——先在最高需求區域部署，實測 MLO 延遲表現與實際吞吐量，確認基建無瓶頸後分階段全面鋪開。
一個常見誤區是只更換 AP 而沿用 1GbE 交換機與 Cat5e 佈線，結果無線速率被有線瓶頸完全封頂。WiFi 7 升級是一項由佈線、交換機、供電到無線的整體工程，在裝修或翻新階段一併規劃，成本效益最高。